Beti pe stomacul gol un pahar cu apa calda, suc de lamaie, sirop de artar si piper si consumati telina sau varza.
Mesele bogate din timpul Sarbatorilor pot supraincarca organismul
cu toxine. Alimentele sarate pot cauza retinerea de lichid, iar cele cu
zahar rafinat afecteaza nivelul de zahar din sange si produce sete. In
plus, alcoolul si cafeaua va deshidrateaza. Pentru ca organismul sa-si
revina dupa Sarbatori, trebuie sa eliminati toxinele, iar opt pahare de
apa pe zi nu va vor fi de ajutor. Puteti sa incercati insa o dieta de
detoxificare recomandata de specialistii citati de publicatia americana
"Washington Post".
Beti pe stomacul gol un pahar cu apa calda, suc de lamaie, sirop de artar si piper si consumati telina sau varza.
